いよいよ夏本番ですね。まだまだ最近雨は多いですが。今年は、コロナの影響もあり、例年のように全力で旅行や遠出もできませんよね。第2波の襲来で、予断が許せない状況です。不要不急の外出は控えたほうがいい。...

「ポリフェノール」って聞いたことありますか？これは細胞、お肌の酸化、錆び（サビ）付いて、古くなっていくこと。いわゆる低下というか老化から守ってくれるという成分。錆び、酸化から守る成分なので抗酸化成...

あなたは「心配性」ですか？人間、生きていると多かれ少なかれストレスを抱えます。そのストレスや心配事も良い風に捉えるのも、悪い風に捉えるのも全て自分次第。慢性的な心配事を抱えて日々過ごしていると神経...

明日から連休ですね。コロナの影響で外出を自粛する人も多いのでは。（23（木）、24（金）はブログは更新します）さて、話しは変わって、このブログでも度々出てくる「コルチゾール」というホルモン。別名でスト...

いよいよ夏本番ですね。今年の夏は冷夏とも言われていますし、このコロナの状況で夏のレジャーどころではないですよね。それをいいことに、たくさん食べてしまっていませんか？まー水着や外出を控えると、ダイエ...

唇の乾燥。いやですよね。唇がひび割れしたり、皮がめくれそうになっていたり。ガサガサした唇だと気になりますし、見栄えも悪いですもんね。この唇の乾燥、皮のめくれっていうのはいくつかの要因が重なりあって...

今日のマレーシア美女はユミウォンさん。マレーシアのモデル。以上、良い週末を♪前回のマレーシア美女13https://www.goodvirtues.site/blog/2020/07/03/140000

そろそろ暑い夏がやってきます。そして気になってくるのが紫外線。SPF：Sun Protection Factor　は紫外線B波（UVB）を防ぐ指標です。UVAを防ぐ指標はPA。皮膚が赤くなるのに20分かかる場合、SPF15の日焼け止めを...

あなたは怒りっぽいですか？アンガーマネージメント、ちゃんとしてますか？アンガーはAngerと英語で書いて”怒り”を意味し、マネージメントは管理。怒りを管理することって本当に難しいですよね。どういうポイント...

友達追加初回時　３０％OFFクーポン贈呈　①友達追加していただくと、直ぐにLINEで送られきます　　②30％OFFクーポンをタップ　　③赤枠の「使用する」を押す④クーポンコードが表示されます※弊社webでクーポン利用...

これからどんどん暑くなってきます。もう少しで夏ですね。暑い夏は疲労、不眠、イライラが蓄積してバランス崩しやすい。特に今年はコロナの影響で遠出や外出を控える人も多く例年よりも自宅で過ごす人は増える。...

人生の目的。あなたは持っていますか？早期に見つかった人、幸せですね。自分の人生を充実させるには他人でも、今いる環境でもなく、自分次第。人生の目的ってそんな簡単に見つからないし、別にそんなこと見つけ...

みんな大好きなコラーゲン。コラーゲンとは美肌に欠かせないたんぱく質で、皮膚、筋肉、骨、血管、関節に存在して、関節の柔軟性、血管の強化と血流の改善、お肌の弾力性や柔らかさに非常に関係しています。コラ...

「最近髪の毛が抜けちゃって・・・」「自分でも心配になるほど髪が抜ける・・・」このように悩んでいる人、多いと思います。髪（頭皮）、お肌というのは内側のバランス崩れた際にその不調を表すサインとして一番...

あなたは自分に自信があるほうですか？自信ってありすぎても危険だし、なさすぎるのも先へ進めない。この調度いいバランスってかなり難しいですよね。今日は健康情報ポータルメディアのverywellmindの自信を高め...